Psychoterapie je jedna z léčebných metod vedoucích k odstranění, nebo zmírnění obtíží souvisejících s psychickým onemocněním a klade si za cíl modifikaci prožívání a chování. Řečeno mým jazykem, cílem je pomoci zorientovat se v obtížích, které klient pociťuje a najít jejich ideální a z dlouhodobého hlediska adaptivní řešení.
Já v terapii využívám přístupu kognitivně behaviorální terapie, pro kterou je typický strukturovaný a na problém cílený přístup. Během spolupráce se s klienty zaměřujeme na řešení konkrétních problémů a potíží, které je přivádí a snažíme se o jejich redukci prostřednictvím řady psychoterapeutických metod, ze kterých klient může sám čerpat i po skončení terapie.
Diagnostická činnost a její rámec
V rámci diagnostické činnosti se zaměřuji jak na komplexní diagnostiku, tak na cílené psychologické vyšetření. Komplexní diagnostika má vetší časovou dotaci a probíhá v rozsahu 8 hodin. Zahrnuje vyšetření osobnosti a intelektu standardizovanými psychodiagnostickými metodami.
Cílené psychologické vyšetření probíhá v rozsahu 6 hodin a zahrnuje posouzení vámi nadefinovaného, ohraničeného problému. Narozdíl od psychoterapie se jedná o konzultaci krátkodobého charakteru zaměřující se na akutní obtíže klienta, nebo jeho blízkých.
Praktický rámec a využití služeb
V rámci praxe jsou klientské skupiny vedeny s ohledem na efektivní zvládání obtíží a na rozvoj dovedností, které vedou k řešení problémů. Strukturovaný přístup kognitivně behaviorální terapie umožňuje jasné cíle a sledování pokroku během dlouhodobější spolupráce.
V rámci terapeutického procesu je důležité transparentně pracovat s diagnostikou, aby klient chápal, proč jsou voleny jednotlivé postupy a jaký je jejich přínos. Konzultace krátkodobého charakteru slouží k rychlému zhodnocení akutní situace a stanovení vhodných kroků pro další postup.
- Definice problému a stanovení cílů terapie.
- Výběr vhodných psychoterapeutických metod na míru klienta.
- Realizace intervení a sledování výsledků.
- Práce na udržení dosažených zlepšení i po ukončení terapie.
V případě potřeby lze spojit diagnostickou činnost s následnou terapií tak, aby byl proces pro klienta co nejplynulejší a nejefektivnější.
V praxi je důležité, aby klient rozuměl svým obtížím, měl jasný plán a cítil podporu během celého procesu léčby. Tímto způsobem lze zajistit udržitelný pokrok a rozvoj adaptačních strategií, které přečnívají dobu samotné terapie.
tags: #charita #otrokovice #eva #matuchova