Mála je tradiční šňůra modlitebních korálků používaná především v hinduismu a buddhismu. Slouží k počítání opakovaných manter, modliteb nebo jmen božstev a buddhů. Označení japa mála pochází ze sanskrtu. Slovo japa znamená opakování mantry nebo posvátné formule, zatímco mála znamená věnec či šňůru korálků. Mály se vyrábějí z různých přírodních materiálů, například ze dřeva, rudrákši, semen, minerálů nebo kosti.
V nabídce najdete také kratší malové a shamballa náramky, které vycházejí z podoby tradičních korálkových šňůr, ale slouží především jako náramky a osobní šperky. Pro buddhisty a hinduisty má MÁLA důležitý spirituální rozměr a je považována za posvátný modlitební nástroj. Tato duchovní praxe má svou obdobu i v naší kultuře v podobě růžence. Málu tak můžete znát i pod názvem „Buddhistický růženec“.
Tradičně se mála vyrábí se 108 korálky. Málu můžete pojmout jako svůj osobní talisman. Jedná o předmět vycházející z náboženské kultury, svůj význam nabývá až s tím, jaký postoj k němu zaujmete. Jak už bylo řečeno, jedná se o duchovní nástroj. Tyto korále dostávají spirituální rozměr podle vás a vašeho individuálního přesvědčení. Nejjednodušším základem pro meditační práci s málou je počítání nádechů a výdechů. Vědomá koncentrace mysli na dech působí na naše tělo a mysl uklidňujícím dojmem.
Ubíhají-li vám myšlenky, soustřeďte se na počítání jednotlivých korálků. Pokud cítíte, že jste s málou naladění, můžete do ní vložit své přání či svůj osobní záměr. V meditaci se pak soustřeďte na vizualizaci nebo opakování přání/záměru. Jakmile dosáhnete guru korálku, vydejte se v počítání opačným směrem. Nepokračujte v počítání překročením guru korálku. Tento korálek je zpravidla větší, než ostatní a je usazen nad střapcem. Symbolizuje ukotvení záměru a vašich modliteb. Střapec pak značí celistvost. Každý osobní talisman nese naši energii. To dobré, i to, co nás tíží. Proto je důležité o málu pečovat a pravidelně ji energeticky očišťovat. Jednoduše ji vezměte s sebou na výlet do přírody. Očistit ji můžete v prameni, nabít ji na slunci nebo měsíčním světle.
Šperk nebo meditační pomůcka? Posvátné buddhistické modlitební korálky nebo také Mála korálky byly po staletí používány mnoha duchovními tradicemi jako nástroj, který pomáhá uklidnit mysl, a spojit se s tím, co je v nás. Slovo "Mála" znamená náhrdelník, používaný k modlitbě. Je tradiční pomůckou k počítání opakujících se manter při meditaci, k počítání dýchání během meditace nebo opakování jména Buddhy, což se nazývá "japa" (džapa), korálky se používají zejména v buddhismu a hinduismu. Japa Mála je označení pro tradiční indický růženec se 108 korálky, thengwa je označení pro tradiční tibetský buddhistický růženec.
Počátečním a konečným korálkem je tzv. kulička učitele, symbolizující moudrost. Po odříkání 108 manter se růženec otočí a opakující se mantry se počítají v obráceném směru. Slovo Mála pochází ze sanskrtu a znamená svazek korálků, girlandu, tradičně v počtu 108, někdy i méně, např. Modlitební korálky jsou vyráběny z různých materiálů, např. z ořechů, dřeva, kostí, polodrahokamů. Oblíbeným materiálem jsou korálky ze santalového dřeva, nebo ze dřeva stromu bódhi (Ficus religiosa), stromu osvícení nebo také probuzení, pod ním podle buddhistické tradice dosáhl Buddha Gautama probuzení.
Mantry pro uklidnění - korálky by měly být bílé, např. z křišťálu nebo z perel a kostí. Používají se k očištění mysli od negativních myšlenek, stresu, k odstranění nemocí a špatné karmy. Používají se pro zlepšení životního stylu. z ořechů. Mantry se opakují po stovkách nebo tisíckrát. Mála pomáhá soustředit se na smysl mantry nebo její zvuk. Korálky se používají tak, že mantra se vysloví pro každý korálek samostatně, zatímco se korálek otáčí palcem ve směru hodinových ručiček. Řetězec korálků má tichou logiku. Jeden korálek, jeden nádech, jedno opakování - a pak další, a další, dokud počítání nezmizí a zůstane jen rytmus. Po celém světě a napříč staletími sahali lidé po stejném jednoduchém předmětu, aby uklidnili rozptýlenou mysl: řetězec držený mezi prsty, posouvaný po jednom korálku.
Modlitební korálky jsou řetězec korálků, obvykle vyrobených ze dřeva, semen nebo drahých kamenů. Pohyb je podstatou. Přesný původ modlitebních korálků zůstává trochu záhadou. Starověké počátky. Korálky patří mezi nejstarší lidské ozdoby. Korálky z pštrosích skořápek nalezené v Africe jsou datovány přibližně před 10 000 lety. Slovo a rituál. Slovo „korálek“ nese vlastní historii. Pochází ze staré angličtiny bed / gebed, což znamená modlitba; slovo pro modlitbu se přeneslo na malé předměty používané k počítání odříkaných modliteb. Jeden z nejstarších obrazů navlečených korálků v rituálním kontextu pochází z fresky v Akrotiri na Santorini (starověká Théra), Řecko, datované do 17. století př. n. l.
Indické kořeny, širší cesty. Historická stopa vede do Indie, kde se korálky objevují v hinduistických modlitbách a meditacích od cca 500 př. n. l. Buddhismus, který má hluboké kořeny v hinduistické praxi, pravděpodobně převzal stejný zvyk a rozšířil ho po celé Asii. Z Indie se tato praxe rozšířila do Blízkého východu, Japonska a Číny. Šňůrka. Odříkací cykly. Počítací nebo značkový korálek. Střapec nebo přívěsek. Judaismus tradičně modlitební korálky nepoužívá. Růženec, nejznámější křesťanský modlitební korálek, se skládá z pěti desítek (sada) po deseti korálcích. Katolíci jej používají k meditační modlitbě, rozjímání o tajemstvích víry. Nejběžnější počet je devadesát devět. Tasbih se používá k dhikr, připomínání Boha. Japa mala, „věnec modliteb“, je nejběžnější hinduistický modlitební korálek, obvykle s 108 korálky. Japa maly se používají k opakováním mantr - posvátných slabik nebo frází - a k meditaci na vybranou božskou bytost.
Japa maly mohou být vyrobeny z mnoha materiálů: rudraksha semínek (považovaných za posvátná), dřeva tulsi (svaté bazalky), drahokamů nebo semen lotosu. I když je 108 nejběžnější počet, některé maly mají 27 korálků, které se počítají čtyřikrát, aby dosáhly 108. Číslo 108 má bohatý a mnohostranný význam ve světě modlitebních korálků, zejména v hinduismu a buddhismu. Jedna tradiční představa vychází z noční oblohy. V hinduismu má číslo 108 ještě hlubší význam: je to počet marma, tedy životně důležitých bodů na těle, a počet Upanišad, starověkých textů esoterického poznání. Buddhistické tradice považují číslo za stejně důležité, kde se říká, že představuje 108 pozemských připoutaností, které se člověk snaží na cestě uvolnit.
Lotusová semena. Santalové dřevo. Tulsi (posvátná bazalka). Rudraksha semena. V hinduismu považována za posvátná, říká se, že jsou slzami boha Šivy. Abrus precatorius (indický lékořicovník). Jobovy slzy. Bodhi semena. Vayanjanti semena. Ritu zrna. Perly. Kost. Vaishnavové, oddaní Višnuovi, považují dřevo tulsi (posvátná bazalka) za nejposvátnější materiál pro japa malu. Tulsi je uctívána pro své čistící vlastnosti a věří se, že je zvlášť drahá Pánu Višnuovi. Šaivité, následovníci Šivy, si velmi cení semen rudraksha. Říká se, že jsou to slzy Pána Šivy, a tato semena jsou považována za posvátná a hojně používaná v shaivských řetězcích. Stejně jako vaishnavové, i šauité se při počítání korálků vyhýbají ukazováčku - ten je spojován s egem - a posunují malu palcem a prostředníkem. Japa mala (hinduismus a sikhismus). Tasbih / Tesbih (islám). Masbaha / Misbaha / Mesbah (islám). Růženec (křesťanství). Korunka (křesťanství).
Praktické tipy k používání mály: Hinduisté tradičně používají japa malu vsedě v klidné pozici. Malu drží mezi palcem a prostředníkem nebo prsteníkem a s každým korálkem tiše recitují mantru. Rané historické záznamy ukazují používání modlitebních korálků v islámské praxi kolem 8. nebo 9. století n. l. Thengwa je tradiční tibetský buddhistický růženec, který má 108 kuliček a používá se k počítání při odříkávání posvátných manter. Začátkem i koncem thengwy je tzv. „kulička učitele, která symbolizuje moudrost i prázdnotu. Po odrecitování 108 manter a „projití celé thengwy se tato otočí a nový cyklus začíná v obráceném směru. Kuličky, ze kterých se thengwy, mohou být z různých materiálů, včetně dřeva, plodů, dokonce lidských nebo zvířecích kostí, popřípadě z různých polodrahokamů. Vzácným materiálem jsou semena lotosu. Mnohé buddhistické spisy uvádějí, pro jaký obřad je vhodné nebo přímo nutné použít ten který materiál. U některých zvláštních obřadů nemusí být dodržen ani počet 108 kuliček.
Kompletní průvodce buddhistického Mála Guru Rinpočheho: „Mala by vás měla následovat jako stín“
tags: #mala #modlitebni #ruzenec #indie